你省下的调试时间，正在悄悄偷走你的基本功！AI 五秒修完的 bug，我当年要熬三小时：一位老程序员却说有点怀念

大白话这篇 Dev.to 文章不是骂 AI。作者天天用 AI，也承认它好用。她想说的是：以前一个 bug 要读日志、到处加 console.log、怀疑人生，最后找到那一行缺失代码——这三小时很痛，但也是她学会编程的地方。现在 AI 五秒搞定，活是干完了，可那种「自己啃出来」的成长也没了。她还提到两项研究：MIT 媒体实验室的小样本实验发现用 ChatGPT 写文章的人脑电连接更弱，微软研究院和卡内基梅隆的调查发现越信 AI 的人自报的批判性思考越少。

对你意味着如果你每天靠 AI 写代码、写文案，这篇值得看一眼：省下的时间拿去学底层，还是刷短视频，结果会差很远。