下完 20G 模型才发现跑不动，先算这笔账！16G 内存硬跑 14B 大模型？一张公式算出你到底会不会爆内存

大白话很多人下载本地模型前都在猜：我这台机器到底装不装得下？这篇帖子给了一个简单公式：总需求 = 模型权重 + KV 缓存 + 运行时开销。权重看量化格式，比如 14B 模型用 Q4_K_M 大约 7.3 GiB；KV 缓存随上下文长度线性涨，4K 约 768 MiB，32K 直接飙到 6 GiB；开销按权重的 10% 再加 200MB 估。作者还提醒，苹果统一内存实际只能用约 75%，独显则看显存上限。

对你意味着想在本地跑大模型、又不想下完才发现爆内存的人，可以照着算一遍再下载；顺便还能预判生成速度上限。