35%！血液里这种蛋白突然变多，居然是好事？躺 40 分钟振动床，脑内「垃圾蛋白」清出量飙 35%：阿尔茨海默新实验炸锅
芬兰团队让 29 名健康成年人躺上振动床、舌下含一氧化氮药片，血液中与阿尔茨海默相关的 β-淀粉样蛋白 42 平均涨了 35%。
大白话简单说，研究人员想给大脑「通下水道」。大脑里有一套叫类淋巴系统的排废管道，睡着时会冲走代谢垃圾，其中一种叫 β-淀粉样蛋白 42 的东西，在阿尔茨海默病患者脑里会结块。这次实验让 29 个没患病的人先含一颗在舌下化开、释放一氧化氮的药片，再躺上会轻轻振动的床 40 分钟，中途再含一颗。结果抽血发现，血液里的这种蛋白平均多了 35%，研究者认为这说明大脑把它清到血里了。副作用轻微，6 人出现恶心、头痛。
对你意味着阿尔茨海默病目前没有能逆转的药物，任何「非侵入式」干预都值得关注；但这是 29 人的小样本急性实验，离能治病还差得远，别急着买振动床。
据 New Scientist 报道及 Nature Communications 论文，样本仅 29 人，属早期急性实验，尚未证明可预防或治疗阿尔茨海默病
原文：Vibrating Mattress Helps Clear Alzheimer's Protein From the Brain
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